|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-06, 22:55
|
#21 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
לחיצת חזה בשיפוע תחתון זה דבר דפוק , ומסוכן
תעשה לחיצת חזה עם קימור בגב זהאותו דבר רק יותר בטוח ( גם לא משו ) עדיף מקבילים
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות