|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-06, 21:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לזמנים
אני מתאמן בhst
כמה זמן הפסקה בין כל סט לסט בטווח ה-15?/10?/5? תודה יתיר |
|
|
תצוגה בשכבות