|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-06, 15:35
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
1)תאכל אוכל עם פחות סיבים
2)תאכל אוכל שלא ספוג שמלא מים כמו אורז 3)תכניס ארוחות בצורה נוזלית כמו שייק חלבון עם שיבולת שועל ופירות הכל טחון בבלנדר ביחד עם חלב וקרח |
|
|
תצוגה בשכבות