|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() נכון!!..אבל זה ממש הבדל לא רציני מבחנת הגידים שזה בעצם אמור להווה דלקות....ולחיצת כתפיים לפנים יש לך גם עבודה טובה מאוד של החזה לכן דעתי זה גם יותר קל
|
![]() |
![]() |