|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() ציטוט:
בוא רק נגיד שחזרה אחת של סקווט שאתה מרים (כולל החלק של הגוף שלך) איזה 150 קילו תקח איזה 2-10 קלוריות
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |