|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() א"ג זה משהו אחד, סוכר זה משהו אחר.
אנשים כל היום אוכלים לחם לבן, שגם לו יש א"ג גבוה, אז יהיה להם סכרת? מה שונה כל כך אחרי אימון לעומת שאר היום? |
![]() |
![]() |