|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() חלבון מלא בא מהחי,שזה דגים,גבינות,בשר(ניראה לי שגם קינואה ועוד כמה דברים אבל אני לא בטוח)
חלבון לא מלא בא מהצומח,שזה קטניות,דגנים,ודברים כאלה... |
![]() |
![]() |