|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-11-07, 22:57
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
רגע למישהו יש מושג איך אפשר לעשות את התרגיל עלייה של רגליים בטליה רק שיהיו יותר קשים ?
|
|
|
תצוגה בשכבות