|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
שאלה קצר ולעניין ! לגבי תוסף חלבון !
שלום רב ,
אני מתאמן בחדר כושר קרוב לארבעה חודשים ורציתי לדעת באיזה תוסף חלבון (זאת אומרת תוסף בלבד שמהווה חומר גלם לבניית שריר ולא ממריץ וכו' ) כדאי לי להשתמש לאחר כל אימון? אני אשמח אם תעלו כאן יותר מאפשרות אחת וגם טווח מחירים. תודה רבה מראש , רועי |
![]() |
![]() |