|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מוצא אישית שום דבר רע בלאכול קצת שוקולד לפני אימון.
זה לא כזה ביג דיל אם הוא בצורך לעליית משקל,מסה. תפוח אוו פרי אחר לא יעורר אותו כמו השוקולד מניסיון. והבחור שנתן את ההסבר למה אסור? אולי תתן הסבר למה אסור אבל מבחינה שבמה זה פוגע? תודה
__________________
![]() ההשראה שלי |
![]() |
![]() |