|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמעט כל תרגיל שאני עושה לכתפיים אני ישר מרגיש כאבים ולחץ בגב.
מה יכולה להיות הסיבה? מה אפשר לעשות? תודההה |
![]() |
![]() |