|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-11-07, 07:41
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
זה גניטיקה,למרות שזה ישמע לך טיפשי קצת אבל אצל אנשים שכותבים ביד ימין[כמוני] אני התחלתי לנגן גיטרה לפני שידעתי מזה בודיבילדיג אבל בגלל שעיקר הפעילות בגיטרה נמצאת ביד שמאל בזריזות גמישות וחוזק בלחיצות [בשביל לקבל אקורדים] גיליתי לבד שהיא נהייתה לפעמים יותר משתתפת בלקחת עומס בדברים כי בד"כ זה היה יותר ביד ימין....
תנסה לעשות פעילויות שישלבו גם את יד שמאל,... |
|
|
תצוגה בשכבות