|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() חחחחחחחח נגיד אם אתה רוצה לבדוק את הrm1 שלך בלחיצת חזה אתה פשוט מרים ובודק איזה משקל הכיח כבד אתה יכול להרים רק חזרה אחת
|
![]() |
![]() |