|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-07, 00:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
עזרהה נהיתי איטי בריצה מה לעשות כדי להגביר את מהירות הריצה
תיראו אני ההיתי לפני שהתחלתי בחדר כושר מהיר טילים
(לא יודע אם זב ביגלל החדר כושר) אבל שאני עושה תחרות עם ילדים וזה אני מרגיש שניהיתי איטי ברגלים אני לא חייב לעבוד על מסה כי יש בהם אז מה לעשות כדי לשפר תמהירות |
|
|
תצוגה בשכבות