אני התחלתי להתאמן בשנת 1989 בגיל 14 על גובה אז 1.70 שקלתי 52 ק"ג .
והגעתי למשקל שיא של 102 ק"ג על גובה של 1.75 מ" . אבל בחיים יש עליות וירידות תקופות שאתה לא מתאמן כלל וזה נורמלי ביותר העיקר לנסות ולהתמיד .
שלוש שנים צבא לא התאמנתי .
שנתיים הייתי חיי בפלורידה לא התאמנתי .
כל זה טבעי ביותר חלק מהחיים . החוכמה היא להציב מטרות קצרות וראלייות להמשך דירבון ומוטיבצייה בענף הספורט האכזרי הזה .
28-11-06, 23:36
תצוגה בשכבות