|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-11-07, 10:41
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
שירשור גב טרום אימון !
כי אני צריך מוטיבציה ,וגם אתם !
JASON WOJO עושה דדליפט פסיכי http://www.youtube.com/watch?v=_nVA2umtwAc ג'אסטין האריס בדד ליפט לא פחות פסיכי http://www.youtube.com/watch?v=4vyyAo_x1m8 אותו ג'אסטין ,עושה טי באר עם 7 פלטות של 20 קילו http://www.youtube.com/watch?v=AQjPNDEfruQ חתירות בהטיית גב ,של 180 קילו !! http://www.youtube.com/watch?v=MXLM782DgI0 לא מעט דד ליפט בסירטון הזה http://www.youtube.com/watch?v=WS0GGC_LD2U בנדיקט מגנוסון (התותח ) עושה דד ליפט של 970 ליברה http://www.youtube.com/watch?v=5tOxtGCrx4s
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
תצוגה בשכבות