|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
העם כדאי לעשות בטן כל היום?
רציתי לשאול שאלה עם כדאי לעשות בטן כל היום. או יום כן יום לא ככה זה מפתח יותר עם אני עושה יום כן יום לא כי בטן זה שריר אחד כמו כל שריר צריך מנוכה אז מה עדיף?
תנו את העצות שלכם איך אתם עושים? תודה לעוזרים!!! ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |