|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-07, 15:59
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
אמרתם שמומלץ פחמימה וחלבון אחרי האימון זמינים
האם מומלץ גם אחרי האימון חלבון כאילו אחרי החלבונים והפחמימות או שזה כבר לא משנה? |
|
|
תצוגה בשכבות