|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() מה פיתה מה...... עדיף כבר לאכול תפוח אדמה מאשר פיתה, אני רציני לגמריי...
תאכל בננה או תמרים אחרי אימון, ואז שב על הטונה, לא חייב ביחד, או שפשוט תקמה סוכר ענבים שים בתוך בקבוק לא שקוף ותשתה ביחד עם הטונה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |