|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() מקבילים בכל הכח
4 סטים של 10 ובירידה של 90מעלות - |
![]() |
![]() |