|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-07, 20:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לאנשים שמתאמנים בלי אבקת חלבון-איך אתם אוכלים את הארוחה של מיד אחרי אימון?
אני לא רוצה בנתיים לקנות אבקת חלבון,מכל מיני סיבות....
בטוח יש פה עוד אנשים שמתאמנים ולא לוקחים אבקת חלבון...השאלה שלי,זה לא מפדח אותכם להתחיל לפתוח קופסאת טונה\קוטג' ולאכול תמרים כזה ביחד מול כל האנשים במכון? אותי זה דיי מפדח..מה עושים? |
|
|
תצוגה בשכבות