|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-07, 10:17
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
הכנתי לך משהו עם כל הסרטים לכל תרגיל ואיכשהו האתר לא הסכים לקבל תהודעה 3 פעמים ונמאס לי..חפש ביו טיוב תדברים הבאים..
How to deadlift הסרטים הראשון והשני how to squat תראה משהו שכתוב עם רדיו how to french press תראה כבר מישהו שוכב עם מוט W מעל הראש
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות