|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אני לקוח את זה ככה אחרי אימון עם 300 מ"ג מים+ טונה... סוכר ענבים זה דווקא אחלה דבר, מתוק כזה :] ואחרי זה טונה שהורסת הכל :[[[
__________________
![]() All the POWER is in the HEAD |
![]() |
![]() |