|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-07, 15:50
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לי קשה לעשות שעה ריצה....אחרי 20 דקות אני כבר מתעייף
 אז חשבתי פשוט לעשות 60 דקות אופניים ו 20 דקות ריצה אבל אני רואה שבשעה של אופניים שורפים כל כך הרבה אז אולי אפשר כבר איכשו לדלג על הריצה... |
|
|
תצוגה בשכבות