תוצאות ללא תוספות

shahar761 · 01-11-07, 12:53

נתונים :גיל :13{כמעט}
משקל67{הרבה שריר]
אחוז שומן לא יודע
גובה 1.53
היקפים:יד30-31[שריר]
בטן:100
רגליים:55-56[שריר]

אני לא רוצה להיות מר עולם או משהו אני רוצה פשוט לאחר החיטוב לעלות במסה כמה שיותר נקי כי יש לי נטייה להשמנה,במסה אני רוצה בערך כמו הלירון מרמת גן http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=774

אז רציתי לדעת אם יש סיכוי להגיע למשהו כזה בסגנון בלי תוספים.?
אם יש עוד תקווה?
נ.ב אני עובד בחדר כושר פעמיים בשבוע[לא מרשים לי יותר במכון]על משקלים של חמש וחצי שש קילו [ובבית על עוד משקלים ]

01-11-07, 12:53	#1
shahar761 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של shahar761 הודעות: 261	תוצאות ללא תוספות נתונים :גיל :13{כמעט} משקל67{הרבה שריר] אחוז שומן לא יודע גובה 1.53 היקפים:יד30-31[שריר] בטן:100 רגליים:55-56[שריר] אני לא רוצה להיות מר עולם או משהו אני רוצה פשוט לאחר החיטוב לעלות במסה כמה שיותר נקי כי יש לי נטייה להשמנה,במסה אני רוצה בערך כמו הלירון מרמת גן http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=774 אז רציתי לדעת אם יש סיכוי להגיע למשהו כזה בסגנון בלי תוספים.? אם יש עוד תקווה? נ.ב אני עובד בחדר כושר פעמיים בשבוע[לא מרשים לי יותר במכון]על משקלים של חמש וחצי שש קילו [ובבית על עוד משקלים ]