|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() התכוונתי תפריט לחיטוב.
אני בן 16 ,אני בכושר מעולה, שוקל 70 ק"ג, והגובה שלי הוא 1.78 . ואני לא הבנתי בידיוק מה אתה רוצה שאני יחשב . |
![]() |
![]() |