|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-07, 19:53
|
#8 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
לכול אדם יש קצב חילוף חומרים וגנטיקנה אחרים זה לא אומר ש 500 קלוריות יספיקו לך למסה.
בנוסף 2 קילו שריר ממש לא ניתן לעלות בחודש אפילו לא מתחיל
__________________
mmm |
|
|
תצוגה בשכבות