|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז ככה היה לי שתי מוטות ומשקלים והיתי במתאמן בבית Abc 6 פעמים בבית
ובזמן האחרון יש לי זמן להתאמן פעמים בשבוע במכון שני שלישי.. ועכשיו חבר רוצה תמשקלות שלוו מה אפשר לעשוותת? |
![]() |
![]() |