|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-07, 08:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אי עשיית תרגילים נכון
מה החשיבות של אי עשיית תרגילים נכון בהתקדמות של הבן אדם , אם אפשר להתקדם במשקלי ההרמה גם אם לא עושים את הפעולה בצורה נכונה , קיצר למה זה חשוב לעשות את הפעולה נכון?
|
|
|
תצוגה בשכבות