|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
![]() Hot Rox + התזונה והאימונים שאצלי זה הכי מקצועי שאפשר וגם לא כל אחד היה עומד באימונים קשים +ריצות אחרי כל אימון 5 פעמים בשבוע בדופק גבוה שרק עולה עם הזמן ואתה צריך להגביר מהירות
ועוד זה אחרי עבודה לא קלה אבל אני פשוט נהנה מהדרך ומהתוצאות אז לא מרגישים את הקושי |
![]() |
![]() |