|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-07, 19:13
|
#1 |
|
מושעה
|
תענו בכנות..
אם אני עכשיו רזה (פחות מ-10% אחוזי שומן) אני רוצה לעלות במסה אבל נקי נקי בלי להשמין
אפילו שזה יותר לאט אם אני מתחיל לגמרה תוך כמה זמן אני מגיע לרמה של מישהו כמו מייקל לואיס? (אני יודע ששונאים אותו אבל כולנו ככה אין מה לקלל אותו פה) ובלי תוספים תהיו אובייקטיבים בלי להתחיל לרדת עליו פה ואיך אני נראה? כמו רוב האנשים בני 20 שרק נירשמו לחדר כושר שניה אני יארגן תמונה הכי קרובה למצב שלי |
|
|
תצוגה בשכבות