![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כבר שבוע (מאז יום חמישי שעבר) שכואב לי מאוד הגב התחתון.. אני לא יכול להתכופף לא יכול כלום.. שאני קם מהמיטה או מספה או משהו יש לי כאבים חזקים..
ממה זה יכול להיות? אולי כי ביום חמישי שעבר עשיתי דדליפט עם משקל כבד בסטים של 1-2 חזרות? מה שמוזר שזה כבר שבוע כואב.. ![]() |
![]() |
![]() |