|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-10-07, 00:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אירובי, אנאירובי
קראתי פה פעם שאם אתה בחיטוב תשלב אירובי באימונים ואם אתה במסה תשלב אנאירובי, אני צודק או שכנראה לא שמתי לב או קראתי לא טוב, ואם כן אז מה זה אנאירובי?
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות