|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-07, 23:41
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מה זה אני צריך לדעת כמה לצרוך?
הנוסחה שנתתי לך אומרת לך כמה קלוריות אתה שורף ביממה. נגיד יצא לך 2000 קלוריות ואתה רוצה לחטב, תאכל 1500, אתה רוצה לגדול תאכל 2500
__________________
שמוליק |
|
|
תצוגה בשכבות