ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-10-07, 17:57   #17
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig
זה כן אותו דבר, אם אתה עושה פלייס בקרוס הכל תלוי בעמידה שלך, אם אתה הולך ונשען הרבה קדימה, יוצא מצב שאתה מקריב את הזרועות קדימה כי למטה זה כמעט בלתי אפשרי, וכך הדגש עובר לסיבים העליוניים שבחזה, אם אתה לא לוקח הרבה מרחק לא נשען ממש קדימה, הדגש הוא על התחתוניים.
זה לא אותו דבר, זה כמו שאתה תשווה לחיצת חזה בישיבה כנגד מכונה, לבין לחיצת חזה בשכיבה כנגד מוט חופשי.

וגם העבודה עם פלייס יותר ממוקדת ואפשר לעבוד עם הרבה יותר משקל.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים