|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-07, 13:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
חברה שאלה
תשמו אני מוענין לדעת מה ההבדל בין חיטוב למסה
כאילו חוץ מזה שחיטוב צריך להיות במאזן קלורי שלילי ומסה חיבוי. במשקלות בחזרות או כול הדברים הקשורים? נגיד משקל כבד משקל קל הרבה חזרות מעט תודה לעוזרים. |
|
תצוגה בשכבות