|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-07, 15:51
|
#32 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 עריכה אני לא אמרתי שדיפ סקוואט יוביל לפציעה אני אומר בדיוק ההפךף שהוא יותר בטוח. בסך הכול אמרתי שבדיפ סקוואט יש יותר מעורבות של ההמסטירנג מאשר בסקוואט בסמיט או בסקאווט מקביל.
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
תצוגה בשכבות