|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי שאלה, בתרגילים כמו מתח, זה בסדר לנעול מרפקים או שאסור?
|
|
|
|