|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אים תרים תרגליים על כיסא או אים תמצא משהו באמת גבוהה שתוכל להתפיס תרגליים שלך אז תוכל לנצל את כול המשקל שלך
|
![]() |
![]() |