|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-07, 11:43
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי, בגדול כדאי להישאר עם התוכנית כמו שהיא או לא?
בקשר למתח / גרביטון מה עדיף לעשות? סטים עם הגרביטון כמו שמופיע או סטים של מתח כמה שאני יכול (ביחס מסויים שאני אצליח באותה רמת קושי) |
|
|
תצוגה בשכבות