|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אם כבר 4 פעמים בשבוע למה לא לעשות 2 Ab או Abcd....
|
![]() |
![]() |