|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-10-07, 13:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כשעושים שכיבות סמיכה כמה משקל אשכרה מופעל?
כשעושים שכיבות סמיכה אתה נמצא על 4 גפיים, השאלה שלי כמה אחוז ממשקל הגוף שלך אתה אשכרה דוחק?
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
תצוגה בשכבות