|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני רוצה להכנס תקופת חיטוב קצרה...תמליצו לי איזה תכנית הכי טוב לשלב לחיטוב
|
|
|
|