|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-07, 21:42
|
#1 |
|
Banned
|
אימון יד אחורית
שלושת התרגילים האלו טובים ליד אחורית?!
מקבילים,פוש דאון,לחיצת חזה צרה?! או שמומלץ להחליף אחד מהם? |
|
|
תצוגה בשכבות