|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() קוראים לזה דומז...
שמע זה כל אחד והתחושות שלו והגוף שלו.. אני דווקא אוהב להתעלל בעצמי ואחרי דומז עצבני... (למשל ברגליים) באימון הבא שלהם אני שוב מפציץ.. אם אתה מרגיש שאתה לא יכול תעבוד קל..
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
![]() |
![]() |