|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
זה נקרא קריאטנין, עזוב אותך העמסה זה סתם יגמור לך תקריאטין מהר קח 5 גרם כל יום, ביום של אימון חצי שעה לפני
|
|
|
|