|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ממש לא מה שחשוב זה סך כל החלבון היומי. (חוץ אולי מהארוחה אחרי אימון ששם עדיף שיהיה חלבון)
|
|
|
|