|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-07, 22:30
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך תוחנית אימונים + תזונה לחיטוב
שלום ,
אני צריך תוחנית אימונים + תזונה לחיטוב טוב אז ככה : משקל :95 גובה : 1.80 גיל :16 מתאמן : 11 חודשים ---- תודה רבה מראש |
|
|
תצוגה בשכבות