ישראלבודי - צריך תוחנית אימונים + תזונה לחיטוב

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - צריך תוחנית אימונים + תזונה לחיטוב (https://israelbody.com/showthread.php?t=20490)

goop	01-10-07 21:30

צריך תוחנית אימונים + תזונה לחיטוב

שלום ,
אני צריך תוחנית אימונים + תזונה לחיטוב
טוב אז ככה :
משקל :95
גובה : 1.80
גיל :16
מתאמן : 11 חודשים
----
תודה רבה מראש

ואן דאם

01-10-07 21:33

אתה רוצה אותה בפקס ?

zrizi

01-10-07 21:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goop

שלום ,
אני צריך תוחנית אימונים + תזונה לחיטוב
טוב אז ככה :
משקל :95
גובה : 1.80
גיל :16
מתאמין : 11 חודשים
----
תודה רבה מראש

אם תדע איפה יש לך טעות כתיב אני יביא לך

IGOR	01-10-07 21:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goop

תגיד לי אתה עושה צחוק?

יש לך את האתר WWW.ISRAELBODY.ORG
כנס ותקרא.

r0y	01-10-07 22:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zrizi

אם תדע איפה יש לך טעות כתיב אני יביא לך

לא נראה לי הוא ידע

goop	01-10-07 22:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR

תגיד לי אתה עושה צחוק?

יש לך את האתר WWW.ISRAELBODY.ORG
כנס ותקרא.

איפו אחי ?

r0y	01-10-07 22:35

לא ידעת אז לא תקבל..אכלת אותה חחח

goop	01-10-07 22:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי r0y

לא ידעת אז לא תקבל..אכלת אותה חחח

בונה מה זה כולם אומרים שזה פורום הכי טוב ואנשים אוזרים ,
ואחשב אני רואה סתם פורום שעושה מהקול צחוק
וגם המשתמשים חשים כמו לא יודע מה
בקצר לא צריך אל תאזרו....
r0y ומה אתה חושב שאתה הכי כחם
"לא ידעת אז לא תקבל..אכלת אותה חחח"
מה קרה מקים אותך בבית מה יש לך
כולה בקשתי אזרה זה הכול
לא צריך לעשות מהכול צחוק , עם אתם רוצים לאזור תגיבו עם לא אז לכו @$@%^
ואל תגיבו !!!

-Alex-

01-10-07 23:10

שלום לך !
אני מצטער שהחברה פו קצת מגזימים !
שוב ,תוכנית אימונים ותזונה זה עניין מאוד אינדיבידואלי אתה צריך ללכת לאתר לצבור ידע ,
תוכנית אימונים ו תזונה יש באתר !
בהצלחה

:sbb4:

-Alex-

01-10-07 23:12

אנשים בבקשה יותר עדינות אם משתמשים חדשים

zrizi

01-10-07 23:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goop

אוזרים=עוזרים
ואחשב=ועכשיו
מהקול=מהכל
תאזרו=תעזרו
כחם=חכם
מקים=מכים
אזרה=עזרה
עם=אם
לאזור=לעזור

r0y	01-10-07 23:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zrizi

אוזרים=עוזרים
ואחשב=ועכשיו
מהקול=מהכל
תאזרו=תעזרו
כחם=חכם
מקים=מכים
אזרה=עזרה
עם=אם
לאזור=לעזור

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
שמע GOOP סליחה..
אפחד פה לא יכול לעשות מה שאתה מבקש..צוחקים עלייך איך שאתה מדבר כאילו מישהו פה עובד אצלך ואתה משלם לו שיעשה לך תוכנית ותפריט..כנס ל www.israelbody.org ושמה יש מדריכים שיסבירו לך לעשות כל דבר ואז תכתוב תתוכנית שעשית ויגידו לך מה לא בסדר וישפרו אותה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:24.