|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-07, 16:26
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
היחס בין כח לסיבולת.
יש לי שאלה. איך יכול להיות,שאני מרים בלחיצות חזה משקל של 25 קילו כל צד,אבל אני עושה רק 45 שכיבות שמיכה.
ולעומת זאת חבר שלי,בקושי מרים 10 קילו כל צד,אבל הוא עושה 55 שכיבות שמיכה? |
|
|
תצוגה בשכבות